「self-talk」は「self」と「talk」の組み合わせに由来し、「self」は自分自身を指し、「talk」は話すことを意味します。

「self-talk」は心理学的な文脈で、自分自身との内部対話を表すために使用されてきました。

最初は自分自身に話しかけるあらゆる形を指していましたが、心理的な内部対話を強調するように進化しました。