「self-care」は「self」と「care」の組み合わせに由来し、「self」は自分自身を指し、「care」は健康、福祉、維持、保護に必要なものの提供を意味します。

「self-care」は「self-preservation」と「self-maintenance」の概念から進化し、現代英語で認識される用語になりました。

当初は「自分自身の世話をすること」を意味し、この意味は現代でもほぼ同じです。