「self-restraint」は「self」と「restraint」の組み合わせに由来し、「self」は自分自身を指し、「restraint」は抑制を意味します。

「self-restraint」は中世英語の「restreinte」から進化し、「抑制」を意味しました。

最初は「自分自身を抑制すること」を意味し、この意味は現代でもほぼ同じです。